Jag vill men jag vill inte... så rädd att svika mej själv och att misslyckas och visa at jag är helt oförmögen att stödja mej själv i det här.
Nu lever jag med ett BMI på över 50 och är alltså enligt synsättet - Mycket svår fetma.
Alltså behöver jag göra ngt innan jag mer sviter än jag själv har idag.
Svårt att röra mej
Energin finns inte hos mej längre och jag ser nattsvart på det här med livet när jag sätter mej ner och funderar på hur jag har det.
Men jag vet att det är otroligt viktigt att tänka positivt och i normala fall är jag en positiv människa, så jag undrar vad det är som gör att jag håller fast vid den här extremt negativa livsstilen.
Time will tell... 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Annikas LCHF-pannkakor Antal2 st stora pannkakor dvs 1 portion Ingredienser2  ägg0,5 dl grädde0,5 dl mjölk1 msk fiberhusklite saltsmör att steka i Beskrivning1. Vispa ihop äggen (rör samman).2. Tillsätt lite mjölk och fiberhusken. Rör samman.3....

Pannkaksbröd med Kanel 2 Ekologiska Ägg ½ dl Grädde ½ dl Linfrön 2 msk Pumpafrön 2 msk Pofiber 2 tsk Kanel ½ tsk Havssalt 2 msk Smör till stekning Vispa ihop ägg och grädde. Blanda alla torra ingredienser och rör ner i smeten, blanda...

Hmm.. är det mitt mönster jag ser när bloggen startade för bra precis ett år sedan och då med samma "diet" LCHF eller är längtan och idén runt det här med mat och diet som går hand i hand... INSIKT, med andra ord.Den här gången är det med just insikt...

Då äre dags att äta frukost... eftersom inget är planerat men jag ändå har vissa saker hemma får de bli tre kokta ägg till frukost. De håller jag mej mätt på ett bra tag.   Har sovit dåligt i natt då en muskelinflammation ger sig till känna i vän...